monkitonki

Hej på er!

I fredags gick jag och Micke, en lärare på vår skola igenom ett träningsupplägg till mig - jag ska nämligen ställa upp i Lundaloppet i maj. 1 mil. Och tävlingsmänniskan i mig vill mer än gärna vinna loppet. Även om jag inte kommer att ha en så stor chans att göra det, så ska jag iallafall kämpa för att komma på åtminstone en tid på runt 50 minuter. Mer om träningsupplägget dyker upp på bloggen imorgon! Jag är i vilket fall som helst övertaggad. Det ska bli så himla roligt!

Eftersom att vi diskuterade ihop ett träningsschema så blev fredagens träning annorlunda jämfört med vad jag hade tänkt. 8 km på löpbandet i 8km/h. Kom in i andra andningen kring 5-6 km, och jag hade kunnat fortsätta hur länge som helst. Superskönt! Efteråt blev det lite styrketräning för armar, rygg och mage.

Helgen har varit träningsfri, jag har inte ens orkat ge mig ut på en promenad. I fredagskväll var jag helt slut efter den fullspäckade veckan, fick världens huvudvärk och gick och la mig runt 20-tiden. Vaknade upp vid 01-nångång med världens migrän och hjärtklappningar. Stress, stress, stress. Kunde inte resa mig upp ur sängen så ont jag hade i mitt stackars huvud. Lördagen bestod av migränattacker och ännu mer plugg. Har fått en del gjort på min to do-list och det känns hur skönt som helst.

Idag är jag uppe tidigt, vaknade av mig själv vid 8 trots att jag låg i sängen till sent igårkväll och läste i en bok om Israel/Palestina. Det var svårt att lägga boken ifrån mig, den var så gripande, bra, spännande, hemsk. Ska alldeles strax göra mannagrynsgröt till frukost och sedan blir det svenskaplugg i några timmar. I eftermiddag kommer fina Becca hit, då blir det spa - ångbad, skumbad, raka benen, massage, fotbad... Det kan vi behöva efter en stressig vecka - och inte minst för den stressiga veckan som väntar oss!